O segredo definitivo para cuidar da sua pele no inverno
O inverno chegou e com ele as temperaturas mais baixas e a necessidade de redobrar a atenção com a sua pele.
Claro que é necessário tomar todos os cuidados ao longo do ano, entretanto nessa época estamos à mercê de ventos gelados, do clima frio e da baixa umidade do ar.
Isso traz algumas consequências que não são notadas durante a nossa rotina. Acabamos nos descuidando de forma distraída, sem perceber a importância da hidratação da pele.
Transpiramos menos, ficamos com mais preguiça de seguir uma rotina de exercícios, tomamos banhos mais quentes, bebemos menos água, usamos mais aquecedores… e tudo isso acaba alterando a barreira cutânea da pele.
Para resolver esse problema, existe um segredinho, que com certeza vai trazer benefícios rápidos para você: hidratação.
Porque você precisa incluir a hidratação no seu skincare?
É comum a pele ficar mais sensível durante o inverno.
Além da sensação de desidratação e ressecamento, a pele fica opaca, sem vida e esbranquiçada em algumas áreas, por exemplo, sendo indícios claros do ressecamento.
Por conta disso, é essencial incluir a hidratação em sua rotina.
Consulte um dermatologista para indicar um dermocosmético apropriado, e orientar sobre todos os passos necessários para manter a sua pele no inverno ainda mais saudável.
A hidratação deve ser em toda a pele do corpo
O cuidado com a pele no inverno não deve ser apenas no rosto.
É importante usar loções hidratantes ou cremes corporais para manter a saúde da pele de todo o corpo – isso inclui mãos, pernas, pés e lábios.
Sempre use produtos de boa qualidade e adequados ao seu tipo de pele.
Para o rosto utilize dermocosméticos faciais com ativos hidratantes; para pés e mãos, abuse de cremes específicos, especialmente se você possui pele seca ou extra seca.
Pele oleosa também precisa de hidratação
Ao contrário do que muita gente pensa, a pele oleosa também sofre no inverno e precisa de hidratação.
Por isso é importante escolher os produtos certos e evitar alguns costumes no dia a dia, para prevenir alguns problemas. Os banhos podem remover a barreira de proteção da pele no inverno e aumentar a produção de óleo da face, por exemplo.
O ideal é usar um produto específico para hidratação e um protetor solar apropriado para evitar, além do ressecamento, a produção de óleo em excesso.
Mesmo assim, é necessário ter cuidado ao utilizar o hidratante, pois pode ocasionar o chamado efeito rebote – isto é, quando o exagero na aplicação causa o efeito contrário, piorando a aparência da pele no inverno. Neste caso, pode produzir ainda mais óleo.
Por isso, para peles oleosas, os dermatologistas recomendam utilizar produtos com composição oil-free.
Hidratação e proteção solar é o combo que a sua pele precisa no inverno
Mesmo em dias chuvosos e mais frios, o uso do protetor solar é indispensável para a sua pele no inverno.
Apesar da redução dos raios UV nessa época, eles ainda podem causar danos à derme, como o envelhecimento precoce e manchas.
Em resumo, no inverno, está liberado usar protetor solar com fator mais baixo, mas é indispensável o seu uso.
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